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Au programme découverte des bases fondamentales de l’analyse transactionnelle.
Après avoir suivi ce cours, vous aurez une vision des notions incontournables de l’analyse transactionnelle.
Vous disposerez d’outils pour mieux communiquer avec les autres.

Leçons

AT11-Etats du Moi et transactions

Durée: 15 minutesDifficulté: Facile

Les premières notions clefs que propose l’Analyse Transactionnelle sont celles d’états du moi et de transaction.

AT12-Positions de vie et triangle dramatique

Durée: 30 minutesDifficulté: Moyen

Qu’est ce qu’un triangle dramatique ?
C’est un diagramme très simple et très puissant d’analyse des jeux psychologiques entre personnes.

AT13-Les injonctions

Durée: 15 minutesDifficulté: Facile

Dans leur travail de thérapeutes, Bob et Mary Goulding se sont aperçu qu’à la base des décisions précoces, il y avait douze injonctions inconscientes qui pilotent la décision et agissent comme des saboteurs du processus de réflexion.

AT14-Messages contraignants et scénarios

Durée: 30 minutesDifficulté: Moyen

Les messages contraignants, ce sont de petites voix issues d’injonctions parentales inconscientes qui nous disent la condition à remplir pour conserver l’attention de l’autre et que l’échange se poursuive